Guía para padres desbordados y con falta de energía

Guía para padres desbordados y con falta de energía

  • Autor: Ferland, Francine; Riambau, Núria
  • Editorial: Graó

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Reseña

Propone varios métodos y estrategias que les ayudarán a: Organizar sus actividades para hacer la vida más fácil. Gestionar la energía para estar menos cansado. Pactar con el estrés. Vivir plenamente el momento presente con humor y la sonrisa en los labios. Permanecer calmado en el día a día con los hijos. Recuperar el placer de ser padres. Pensar en uno mismo y en la pareja. De lectura obligada para todos los padres que quieren vivir su vida con plenitud.

Detalles

  • Nº de edición:
  • Año de edición:
  • Número de reimpresión:
  • Año de reimpresión:
  • Lugar: ESPAÑA
  • Dimensiones: 24x19 cm
  • Páginas: 112
  • Soporte: rúst.
  • ISBN: 9788478276325

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